Estats No Ordinaris de Consciència
La percepció habitual que tenim de la realitat que ens envolta és el que anomenem estat ordinari de consciència. Però no és l’únic possible, altres estats de consciència poden ser els somnis, la hipnosi, estats meditatius, etc. Els estats de consciència als que permet accedir la Respiració Holotròpica pertanyen a una categoria particular, comparables als que es produeixen en pràctiques com el ioga o la meditació, dejunis, o cerimònies xamàniques de diverses cultures amb plantes psicoactives i en altres formes de treball vivencial.
La modificació de la consciència que facilita la Respiració Holotròpica ens pot dur a:
- Reviure experiències biogràfiques passades.
- Experimentar records perinatals i reviure el propi naixement.
- Accedir a experiències transpersonals en les que la consciència s’expandeix i accedim a una percepció que va més enllà de la pròpia individualitat.
Aquests estats poden resultar beneficiosos per a qui els experimenta si es contemplen tres elements bàsics:
- La preparació.
- El desenvolupament apropiat de la sessió.
- La integració del continguts després de l’experiència.
Els tallers de Respiració Holotròpica que oferim tenen en compte aquests tres aspectes i són un entorn segur i adequat per experimentar aquests estats no ordinaris.
