Estados No Ordinarios de Consciencia
La percepción habitual que tenemos de la realidad que nos rodea es lo que llamamos estado ordinario de consciencia. Pero no es el único estado posible, otros estados pueden ser los sueños, la hipnosis, los estados meditativos, etc. Los estados de consciencia a los que permite acceder la Respiración Holotrópica pertenecen a una categoría particular, comparables a los que se dan durante prácticas tales como el yoga o la meditación, ayunos o ceremonias chamánicas de distintas culturas con plantas psicoactivas y en otras formas de trabajo experiencial.
La modificación de la consciencia que facilita la Respiración Holotrópica nos puede llevar a:
- Revivir experiencias pasadas
- Experimentar recuerdos perinatales y revivir el propio nacimiento
- Acceder a experiencias transpersonales en las que la consciencia se expande y llegamos a una percepción que va más allá de la propia individualidad.
Estos estados pueden resultar beneficiosos para quién los experimenta si se tienen en cuenta tres elementos básicos:
- La preparación
- El desarrollo adecuado de la sesión
- La integración de los contenidos después de la experiencia
Los talleres de Respiración Holotrópica que ofrecemos tienen en cuenta estos tres aspectos y son un entorno seguro y adecuado para experimentar estos estados no ordinarios.
